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Crédito foto: Clínica Mayo.
En primera persona

Cinco tips contra el estrés de fin de año tan obvios que se olvidan

¿Siente que este fin de año ya no puede más? La salud mental es clave para mantener nuestro sistema inmunológico funcionando al 100% y protegernos de enfermedades infecciosas y otras crónicas (incluso del cáncer). Por eso, lo invitamos a ver el siguiente video de un minuto preparado por Clínica Mayo con algunas áreas de cuidado muchas veces postergadas durante estas fechas festivas. La nota incluye una mini entrevista a la neuropsicóloga Beth Rush.

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